NANA ICE-CREAM: IL GELATO FIT
A chi non viene voglia di gelato con l’estate? Leggi la nostra ricetta e gusta il tuo “Nana Ice-cream” il gelato Fit!
Ecco la ricetta per un finto gelato “home made” per restare in forma senza rinunciare al gusto! Tanti lo conoscono come “NANA ICE-CREAM” è il gelato più amato da chi tiene alla linea. Si tratta di congelare e frullare una banana, che magicamente si trasforma in una deliziosa crema fredda della stessa consistenza del gelato. Se non sei un amante della banana non ti preoccupare, bastano pochi ingredienti per coprire il gusto.
Come si prepara?
Qualsiasi gusto tu desideri, la base è sempre di banana, ricca di pectina, un addensante naturale che riesce a dare la cremosità al gelato.
Basta mettere in freezer una banana per 5 ore circa, poi frullare la banana congelata con un mixer da cucina insieme agli altri ingredienti scelti.
Per esempio:
- Gelato Fit alla stracciatella: aggiungi scaglie di cioccolato fondente;
- Gelato Fit al cioccolato: aggiungi un cucchiaino di cacao in polvere;
- Gelato Fit al pistacchio: aggiungi un cucchiaino di crema al pistacchio;
- Gelato Fit alla frutta: aggiungi il frutto scelto tagliato a pezzettini e precedentemente congelato con la banana, unisci due cucchiaini di yogurt bianco e frulla tutto;
Tu quale versione scegli?
