Il Club deve restare chiuso? Allenamento in diretta instagram!

A Sensus Club abbiamo a cuore la continuità dei tuoi allenamenti e non saremo di certo noi a darti delle scuse per non alllenarti!

Scuse o soluzioni? Noi ci prendiamo le nostre responsabilità ed abbiamo pensato ad una soluzione!

Tutti i giorni alle 1930 faremo un allenamento in diretta Instagram e Facebook! Seguici su instagrama questo link: https://www.instagram.com/sensusclub/

su facebook a questo:

Tutti gli allenamenti si svolgeranno a corpo libero. Predisponi uno spazio con un tappetino o una salvietta per sdraiarti e il gioco è fatto!

Hai paura di effettuare male gli esercizi? La lezione può anche essere seguita su Skype. Cercaci su Skype con il nome Sensus Cub! Le prime dieci persone che si prenoteranno potranno effettuare una Skypecall e saranno controllate durante la lezione. Tramite il video potrò darti dei consigli sull’esecuzione degli esercizi. Sarai seguito con la stessa dedizione di quando sei a Sensus Club.

Per tutti gli altri c’è allenamento in diretta Instagram o Facebook. Non preoccuparti potrai comunque interagire con me e farmi delle domande durante l’allenamento grazie alla chat.

Ecco il programma degli allenamenti in diretta instagram della settimana:

Tutti gli allenamenti si svolgeranno alle ore 1900:

lunedi: Pilates Matwork

martedi: “HIIT“

mercoledi: yoga

giovedi: fitness funzionale

Ci vediamo alle 1900!

NESSUNA SCUSA PER NON ALLENARTI!